Κατηγορία: Υγεία

0

Σταματήστε την αϋπνία!!!

Σύμφωνα με τη μέθοδός αυτή, η οποία βασίζεται στη μαθηματική ακολουθία 4-7-8, μόλις ένα λεπτό είναι αρκετό για να αποκοιμηθείτε...

0

Οι 14 τροφές που μας γιατρεύουν

14. Σμέουρα : Ρυθμιστής σακχάρου. Τα σμέουρα περιέχουν ανθοκυανίνες, οι οποίες βοηθούν  στην παραγωγή ινσουλίνης και χαμηλώνουν τα επίπεδα σακχάρου...