θυμάρι

Θυμάρι, το φυσικό αντισηπτικό.

Το γνωστό μας θυμάρι διαθέτει ευεργετικές ιδιότητες, χρήσιμες και γνωστές στον άνθρωπο χιλιάδες χρόνια τώρα. Αυτό το αδύνατο, θαμνώδες αλλά τόσο αρωματικό φυτό, με τα μικρά ξυλώδη κλαριά του και τα ροζ – λιλά άνθη του, είναι γνωστό  για την...
Μπανάκι

Πώς θα καταλάβουμε ότι η θάλασσα που κολυμπάμε είναι καθαρή;

Η ύπαρξη πίσσας είναι ένδειξη ότι η θάλασσα είναι μολυσμένη; Και από τι κινδυνεύουμε αν κολυμπήσουμε σε ακατάλληλα νερά; Όλες οι απαντήσεις στις απορίες σας για να απολαύσετε το καλοκαίρι, εσείς και τα παιδιά σας σας με ασφάλεια. Σίγουρα θα...

Ποιά ποτά που καθαρίζουν τα νεφρά μας;

Η πέτρα στα νεφρά (η νεφρολιθίαση δηλαδή) πλήττει χιλιάδες συνανθρώπους μας. Σε όλους πια είναι γνωστό πως πρέπει να πίνουμε αρκετό νερό ώστε τα νεφρά να μπορούν να απομακρύνουν αποτελεσματικά τις τοξίνες και άλλα περιττά υπολείμματα μέσω των ούρων.

Η πολλή δουλειά… φέρνει κατάθλιψη

Οι συνεχείς υπερωρίες αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης βαριάς κατάθλιψης. Αυτό είναι το βασικό συμπέρασμα πολυετούς έρευνας. Βασικό συμπέρασμα της έρευνας είναι ότι οι πιθανότητες εμφάνισης βαριάς μορφής κατάθλιψης, είναι διπλάσιες σε υπαλλήλους που κάνουν συστηματικά πολλές υπερωρίες, σε σχέση με...

Στέβια το φυτό που αντικαθιστά τη ζάχαρη

Σε τι μας ωφελεί; Πρόκειται για ένα φυσικό γλυκαντικό χωρίς θερμίδες, εναλλακτικό της ζάχαρης και των συνθετικών γλυκαντικών ουσιών που μας επιτρέπει να απολαμβάνουμε τρόφιμα και ροφήματα με γλυκιά γεύση, χωρίς τις θερμίδες της ζάχαρης.

Τι είναι το Deja vu και γιατί συμβαίνει;

Ο όρος προμνησία περιγράφει την αίσθηση ότι κάποιος έχει δει ή βιώσει ξανά στο παρελθόν μία κατάσταση. Συχνότερα χρησιμοποιείται ο όρος déjà vu που στα γαλλικά σημαίνει «ήδη ιδωμένο». Όλοι έχουμε βιώσει deja vu τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας....

Οι 14 τροφές που μας γιατρεύουν

14. Σμέουρα : Ρυθμιστής σακχάρου. Τα σμέουρα περιέχουν ανθοκυανίνες, οι οποίες βοηθούν  στην παραγωγή ινσουλίνης και χαμηλώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, παρέχοντας έτσι  μια ισχυρή άμυνα εναντίον του διαβήτη.